Очень часто тошнота при месячных является синдромом ПМС. Это происходит из-за того, что перед месячными в спинномозговой жидкости повышается количество серотонина, этот гормон и может вызвать тошноту.
Неотъемлемой причиной тошноты перед месячными является расстройство менструаций (дисменорея).
Тошноту и головокружение могут вызывать чрезмерные физические нагрузки, изнуряющие организм. Также физические нагрузки могут спровоцировать неправильное положение матки, что приведет к болевому синдрому и тошноте.
При гормональном дисбалансе могут появляться сильные болевые синдромы, нарушаться характер и регулярность месячных, потливость, раздражительность, рвота и тошнота. Существует большая вероятность гормонального дисбаланса. Очень важно знать картину гормональных показателей, а не только причину дисбаланса. Следует разобраться, какие именно гормоны следует подкорректировать и в какую сторону.
Одной из причин, которые приводят к гормональному дисбалансу, может быть применение контрацептивов. При предохранении таким образом, у женщины существует риск нарушить менструальных цикл и спровоцировать гормональный дисбаланс, который может вызывать и рвотные рефлексы.
Как правило, неправильное смещение матки, давит на спинномозговые отделы назад, перед месячными это стимулирует повышение тошноты, которая даже моет перерасти в рвоту.
Необходимо облегчать состояние, если тошнота при месячных является постоянной для женщины. Не стоит перегружать кишечник и желудок, и на эти дни подобрать легкий рацион питания, освежающие напитки, следует избегать курения и алкоголь, находиться чаще на свежем воздухе и больше спать, больше употреблять воды и избегать повышенных физических нагрузок (спорт, большие расстояния и тяжести).
